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解毒的高手已公布,不是胡萝卜 今年56岁的郭先生,是一个家具厂的工人。为了给大促准备足够的货,工厂老板提前
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解毒的“高手”已公布,不是胡萝卜

作者: 大成 发布时间: 2021年10月15日 20:13:25
解毒的“高手”已公布,不是胡萝卜

今年56岁的郭先生,是一个家具厂的工人。为了给大促准备足够的货,工厂老板提前两三个月就让他们加班加点地干活了。郭大爷也想着趁这段时间加班多挣点钱,就买了不少的馒头、咸菜、速冻食物放在冰箱里,下班热一下就可以直接吃了,这样也不会浪费太多的时间。

 

但是这几天,郭先生感觉肩膀不太舒服,活动也不太利索,以为是工作太累,出现肩周炎了,就买了几贴膏药用着。谁知几贴膏药用完,肩膀反而疼得更厉害了,抬重物都困难,旁边的工友就劝他赶紧去医院检查一下,治好了,才能好好工作。

 

 

 

郭先生听了他们的话,就去了趟医院,谁知竟检查出了肝病。这让他非常疑惑:自己加班累的是身体,为什么会患上肝病呢?

 

肩膀出现这一“异常”,或是被肝病“盯”上了

 

医生解释说:肩膀疼,不只是肩周炎,过度劳累的现象,肝病找上门时,也会让右肩疼痛。

 

这是因为,肝细胞出现癌变时,会异常扩张肿胀,压迫到横膈肌和周围的神经组织,出现放射性的疼痛,辐射右肩,就会让右肩膀出现酸疼。

 

 

肝病初期“不痛不痒”,如果有10种异常出现,或肝发出“求救”信号,不可忽视:

 

1、无端感到疲倦、烦躁、焦虑忧郁

 

2、眼睛干涩、易疲劳、视物模糊或者死鱼眼

 

3、头发易掉、爱出油、面部油亮;

 

 

4、消化不良,腰部赘肉增加。两肋常胀满;

 

5、睡觉流口水、口臭、口干苦、身体有异味;

 

6、浑身无力,常感到疲倦,精力不集中;

 

 

7、肤色发黄脸色苍白或发青,脸颊有肝斑;

 

8、小肚子大,常有胀气,身体浮肿;

 

9、牙龈容易出血,伤口容易化脓;

 

10、前胸后背有红痣,指甲有明显竖条纹;

 

以上都是肝不好会发出的信号,只要占2个以上,就要及时养肝了。

 

肝脏是唯一一个没有痛感的脏腑,就算在早期受到损伤,也不会发出疼痛的信号来提醒我们,但等到真正疼的时候,可能已经是肝病晚期,这就是肝病的可怕之处,养肝要趁早。

 

日常养肝,做好3件事,肝会感激你

 

1、保持好心情

 

中医上讲“肝主情志”、“怒伤肝”,因此春季养肝首先就是从调理情绪开始,保持愉悦、平和,才有利于疏肝理气,防止“肝火上升”,戒骄戒躁、避免忧虑、恼怒等不良情绪,少生气多包容,这样才能让你的肝舒舒服服的。

 

 

2、多喝水

 

经常喝水,也能让肝脏得到很好的滋养,但是要想达到很好的养肝效果,可以选择在水中加入一些养肝护肝的草本小植物

 

 

养肝六君子

 

1、决明子:清肝降火,帮助肝脏排毒

 

2、菊花:长寿花,清肝明目,消热凉血

 

3、枸杞:清肝明目,滋补肝肾

 

4、金银花:清热解毒,生津明目

 

5、牛蒡根:保肝护肝、增强排毒

 

6、桂花:清新口气,去口臭

 

取菊花、决明子、桂花、金银花、枸杞、牛蒡根,制成茶包,开水焖泡5分钟,每日1袋,清肝火、疏肝郁、解肝毒、坚持喝,会有惊喜等着你。

 

3、饮食均衡

 

适合春天吃的食物有很多,诸如水果中的草莓,蔬菜中的小白菜、油麦菜、油菜、茼蒿、苦莒、芥蓝、苋菜等等。

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