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多给孩子吃的菜,营养美味,吸收好 孩子的天真无邪,家长们的老练稳重,这种场景好像其乐融融,孩子玩孩子的,
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多给孩子吃的菜,营养美味,吸收好

作者: 大成 发布时间: 2020年02月18日 10:51:39
多给孩子吃的菜,营养美味,吸收好


孩子的天真无邪,家长们的老练稳重,这种场景好像其乐融融,孩子玩孩子的,家长们玩家长的,但孩子是正处在懵懂阶段时间,孩子对事物尽管无知但理性,孩子们需求的是爸爸妈妈指给那些生疏的物体,例如花草树木,飞鸟游鱼…… 即便孩子还小,即便是牙牙学语,不要以为孩子知道事物是自然而然的,其实孩子巴望自己懂许多许多,希望爸爸妈妈陪自己知道事物。假如陪着孩子一同长大,爸爸妈妈就要付出许多许多,会很累很忙,但,爸爸妈妈也会同样收获内心的充足,亲子的高兴,生活的充分,尤其是,在服侍一个孩子饮食的过程中,一点点摸索着他充溢个性的食欲,练就自己个性的厨艺,在孩子的味蕾上留下了家人的味道。今日就来告知大家,如何用孩子不爱吃的食材制作出一道孩子爱吃的菜,并不是孩子和食材的问题,而是家长们还不够用心:

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酸梅酱烤鸭腿用料鸭腿3只、番茄酱2汤匙、蜂蜜3汤匙、冰花酸梅酱5汤匙、橄榄油2汤匙、蚝油1汤匙、盐适量、姜片适量做法1 鸭腿洗洁净后抹干水份,用尖刀在鸭腿正反面都多扎几下,以便将来腌料入味2 把所有调料都放入大碗中混合3 混合均匀后的腌料呈酱状

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4 将腌料倒在鸭腿上5 加入姜片,将腌料和鸭腿一同揉捏半分钟,将裹均匀腌料的鸭腿放冰箱冷藏4-8小时腌制入味6 烤箱里铺上锡纸,将腌好的鸭腿骨头处用锡纸包上,避免烤成焦黑色7 烤盘的锡纸上薄薄抹一层橄榄油(配方以外份量),将鸭腿皮朝下码放在烤盘里8 烤箱220度提前预热10分钟后,将烤盘放在中层,同样220度先烤15分钟9 15分钟后将鸭腿取出并翻面10 将烤出的鸭油倒在碗里(当心很烫)11 剩余的腌料刷在鸭腿表面,再放进烤箱,改200度烤10分钟12 取出,再刷一遍腌料,再烤5分钟左右即可出

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育儿之路,历经万难。每一对辛苦育儿的爸爸妈妈,都值得被温柔以待。孩子发育所需求的养分素,不在于限制某种特定成分的多少,而在于养分均衡。假如拔苗助长,过早或是过多地给孩子增加不必要的养分,只会给孩子尚未发育的身体增加担负,乃至造成养分过剩。想了解更多育儿饮食常识我,假如您喜欢这篇文章,请点赞收藏或分享给更多的人!

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